Welche Nahrungsmittel passen optimal zu Ihrem Stoffwechsel? Diese Frage kann Ihnen Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan beantworten. Denn der Nahrungsbedarf ist von Mensch zu Mensch sehr individuell.
Diese Phase bereitet den Körper schonend auf die leicht umsetzbare Ernährungsumstellung vor.
Durch die neue Ernährungsweise wird der Stoffwechsel zunehmend aktiviert. Schon nach kurzer Zeit fühlt man sich leistungsfähiger und vitaler. Überflüssiges Fett wird verbrannt.
Nachdem das Ziel, z. B. das angestrebte Wunschgewicht, erreicht wurde, vergrößert sich die Nahrungsauswahl. Das Ernährungsprogramm ist mittlerweile fester Bestandteil einer gesunden, neuen Lebensführung geworden.
Sie wollen in ein vitales und gesünderes Leben starten? Ich unterstützte Sie gerne dabei!
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